
皆さま、こんばんは。
立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのあつこです。
今日も一日おつかれさまでした^^
夏特有の「疲れやすさ」や「だるさ」「スタミナ不足」の原因は、東洋医学では汗と一緒に消耗する“気”の不足、そして冷たい食べ物や冷房による胃腸の弱り、さらに巡りの停滞が深く関係していると考えられています。
弱っている時は、無理にガッツリした食事をとるよりも、
温かく胃腸にやさしい食事をゆっくりとることがおすすめです。
例えばおかゆやスープなど、消化に負担をかけずに“気”を養うものがぴったり。
ふたたびの施術では、吸い玉やカッサを使って巡りを改善し、胃腸を含めた全身のバランスを整えるお手伝いをしています。
“気”を養い、“巡り”を良くして、暑さに負けない元気なカラダづくりを一緒にしていきましょうね!
夏の疲れが気になる方は、ぜひふたたびでのメンテナンスもご利用ください^^
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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明日の担当は「まなみ・とむか・あつこ」です。