とむかのブログ– category –

皆さま、こんばんは。 立川で冷え・肩こり・慢性疲労にアプローチする東洋医学ベースの経絡リンパオイルマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 最近、「寝ているのに疲れが抜けない」「朝から身体が重い」と感じる日はあ...

皆さま、こんばんは。 立川の腸活マッサージと経絡トータルケアで便秘・むくみ・免疫力低下を整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 最近、私自身がハマっている朝の一杯があります。それは“ヨーグルトにキウイとはちみつをかけるだけ”...

皆さま、こんにちは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。 靴下を重ねてもなかなか温まらない足先。そんな“冷え”に悩まされていませんか？ 東洋医学では、**腎（じん）**の働きが弱っていると...

皆さま、こんばんは。立川のスライドカッピング（吸玉）で、年齢とともに固まりやすくなる肩・背中・腰まわりをやさしくゆるめる整体サロンふたたびのとむかです。 最近は「ハチミツ紅茶」をよく飲んでいます。ほっとひと息ついた瞬間、甘い香りが心までや...

皆さま、おはようございます。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング（吸玉）により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのとむかです。 空気が乾く季節になると、お肌のかさつきや粉ふきが気になる方も増えてきま...

皆さま、おはようございます。立川のスライドカッピング（吸玉）で、年齢とともに固まりやすくなる肩・背中・腰まわりをやさしくゆるめる整体サロンふたたびのとむかです。 朝晩の冷え込みが強くなり、空気の乾燥を感じる季節になりました。最近「鼻の奥が...

皆さま、こんばんは。 立川の腸活マッサージと経絡トータルケアで便秘・むくみ・免疫力低下を整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 朝晩の冷え込みが少しずつ強まり、風邪をひかれる方も増えてきましたね。体調を崩しやすいこの季節、...

皆さま、こんばんは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。 実は、寝返りには大切な意味があります。一晩のうちに何度も自然に寝返りをうつことで、身体の歪みを整え、血液やリンパの流れを滞...

皆さま、こんにちは。 立川で東洋医学の知恵を活かし、冷え性・PMS・下腹部の違和感に寄り添う腸活マッサージを提供する整体サロンふたたびのとむかです。 月経前になると気持ちが不安定になったり、下腹部の重だるさや痛みを感じる方も多いのではないでし...

皆さま、おはようございます。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 秋から冬にかけて空気が乾燥するこの時期。東洋医学では、乾燥の影響を最も受けやすいのは「肺」...

皆さま、おはようございます。立川の整体サロンふたたびで、仕事で凝り固まった肩や背中を筋膜リリースとカッピングでじっくりほぐす、とむかです。 先日、立川駅までご飯を食べに行ってきました。いつもなら電車に乗るところを、この日はお天気も良かった...

皆さま、こんにちは。 立川でオーダーメイドマッサージとレイキヒーリングを組み合わせ、眼精疲労・頭痛・睡眠の質向上をサポートする整体サロンふたたびのとむかです。 パソコンやスマホを長時間見ていると、目の奥が重くなったり、視界がかすんだり、乾...

 皆さま、こんばんは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。 夜になると空気が静まり、身体もゆるやかに“休むモード”へと切り替わっていきます。 東洋医学では、夜は“陰”が深まり、朝にかけて“...

皆さま、おはようございます。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング（吸玉）により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのとむかです。 朝の時間は、一日の“気”を整える大切なひととき。眠りから覚めたばかりの身...