まなみ皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。
日中はまだ暑さを感じますが、少しずつ秋の気配も近づいてきていますね。
今年はインフルエンザが例年よりも早く流行しているそうです。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期に聞くと、少し意識して備えておきたくなりますね。
体を守るためには、手洗いやうがいといった基本の対策はもちろん、
・しっかり眠って体を休めること
・お腹や足首を冷やさないこと
・温かい食べ物や飲み物で体を内側から整えること
こうした日々の小さな習慣がとても大切です。
また、筋肉がこわばって血流や巡りが滞ると、免疫の働きも弱まりがちになります。
深呼吸や軽いストレッチで体をほぐしておくのも、元気に過ごす助けになりますよ。
秋の始まりこそ、ご自身の体にやさしく。
今日も健やかな一日をお過ごしください。
本日の担当は「とむか・冬美・ちあき・まなみ」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。
事前予約があれば、21時まで施術可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。
スクロールできます
まなみ（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験2年
心地よいリズムとストレッチで深部へ確かなケア
とむか（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験3年
柔らかさの中に、深部への確かなアプローチ
ちあき（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験2年
やさしく包みつつ、深部まで届く圧の調整が得意
あつこ（店長補佐）
レイキヒーラー／ 経験10年
包み込むようなやさしさと、深部へのしっかり圧
冬美（代表者・店長）
レイキマスター／経験25年
繊細で安心感のあるタッチと、深部への的確な圧
