あつこ皆さま、こんばんは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのあつこです。
今日も一日おつかれさまでした。
夜になると気温がぐっと下がり、身体のこわばりや冷えが気になる方も多いのではないでしょうか。
最近は「眠りの質が落ちている気がする」「夜になると脚がだるい」
そんなご相談をいただくことが増えてきました。
気温差の大きいこの時期は、
自律神経が揺れやすく、筋肉も縮こまりやすい季節。
知らないうちに呼吸が浅くなり、身体の中の巡りも滞りがちです。
こんなときにおすすめなのが、
“胸まわり・肋骨まわりをゆるめるケア”。
肩や首ばかりを気にしがちですが、
実は肋骨まわりが固くなると呼吸が浅くなり、
その結果、肩こり・冷え・だるさへとつながってしまいます。
ふたたびでは、
胸の経絡に沿ったアプローチや、肋骨をやわらかく広げるほぐし、
さらに温かい手のひらでゆっくり深呼吸へ導く“呼吸ケア”も取り入れています。
「胸がひらいて息がしやすくなった」
「頭がスッと軽くなった」
そんなお声をいただくことが多い深いケアです。
今日頑張った身体が、その日のうちにふっとゆるむように、
皆さんのお身体に寄り添った施術をご用意しています。
どうぞ温かくしてお休みくださいね。
明日も健やかに過ごせますように。
本日の受付は終了いたしました。
ご予約・ご来店いただきありがとうございます。
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明日の担当は「ひろこ・とむか・まなみ・あつこ・冬美」です。
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あつこ（店長補佐）
レイキヒーラー ／ 経験10年
やさしさの中に光る確かな技と安心感
ちあき（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験2年
やさしさと結果を両立する、寄り添いのケア
とむか（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験3年
やさしさと確かな技で、心身を深くゆるめる
（中国語も対応可能）
まなみ（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験2年
リズムと温もりで、心も体もふわっと軽く
冬美（代表・店長）
レイキマスター ／経験25年
滞りを見抜き、根本から整える熟練の手
（ご紹介・リピーター様専用）
