【呼吸が浅いだけでこんなに違う｜身体の軽さとの関係】

とむか

皆さま、こんばんは。
血流と巡りを整える本格カッピングを取り入れた経絡オーダーメイド施術を行っており、立川の整体サロンふたたびのとむかです。

最近の施術で感じるのが、「呼吸が浅くなっている方」の多さです。

ご本人はあまり自覚がないことも多いのですが、身体にはしっかりサインが出ています。

例えば、

・首や肩がガチっと硬い
・肋骨まわりが動かない
・お腹に無意識に力が入っている

こういった状態の方は、
呼吸が胸の浅いところだけで行われていることが多く、
しっかり吸えているようで、実は足りていません。

呼吸が浅くなると、酸素が全身に行き渡りにくくなり、

・疲れが抜けにくい
・頭がぼーっとする
・回復力が落ちる

といった状態につながっていきます。

実際に施術でも、首や肋骨まわりがゆるんでくると
「呼吸しやすい」「深く吸える」と感じていただくことが多いです。

呼吸は、無意識に行っているものだからこそ、乱れに気づきにくい部分でもあります。

なんとなくスッキリしない、疲れが抜けないという方は、
“呼吸の浅さ”が関係しているかもしれません。

身体をゆるめて、呼吸が自然と入る状態をつくること。
それだけでも、日々の軽さは大きく変わっていきます。

―――――――――――――――――――――
ただいま、新セラピストみずきのデビューご優待をご案内しております。
技術向上に伴い、ご優待は段階的に終了予定でございます。
―――――――――――――――――――――

本日は終了受付いたしました。ご予約・ご来店ありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「冬美・あつこ・みずき・ちあき・ひろこ」です。

目次

セラピストを選んで予約する

スクロールできます

とむか｜セラピスト

レイキヒーラー／ 経験4年

芯を捉える手技で、深部まで整える

指名して予約する 

中国語も対応可能

詳しく見る

みずき｜セラピスト

レイキヒーラー／ 経験1年

軽やかさを引き出す、深部まで整える施術

デビューご優待を予約する 

期間限定ご優待(段階的終了予定)

詳しく見る

ひろこ｜セラピスト

フィットネス歴含め20年

明るい笑顔で寄り添い、巡りを整え心も体も軽く

指名して予約する 

詳しく見る

まなみ｜セラピスト

レイキヒーラー ／経験3年

リズムと温もりで、心も体もふわっと軽く

指名して予約する 

詳しく見る

ちあき｜セラピスト

レイキヒーラー／ 経験3年

やさしさと結果を両立する、寄り添いのケア

指名して予約する 

10時よりご案内可能

詳しく見る

あつこ｜店長補佐

レイキヒーラー／ 経験10年以上

やさしさの中に光る確かな技と安心感

指名して予約する 

詳しく見る

冬美｜代表セラピスト

レイキマスター／経験20年以上

滞りを見抜き、根本から整える熟練の手技

指名して特別ご予約 

（ご紹介・リピーター様専用）

詳しく見る