ひろ子皆さま、おはようございます。
立川で足のむくみや冷えを解消する下半身集中の経絡リンパマッサージを行う整体サロンふたたびのひろこです。
本日も寒さはありますが、太陽が顔を出している時間帯は、少しだけほっとできる陽気ですね。
こんな日は、いつもの「歩き方」を少し意識するだけで、身体が内側から温まりやすくなります。
フィットネスインストラクターとしてのおすすめは、こちら↓
① かかと → 小指 → 親指の順で、足裏を使って踏み込む
② 地面をしっかり蹴って、大股で歩く
③ 肘を後ろへ交互に振り、肩甲骨を動かす
お買い物や通勤・通学など、日常の中で取り入れるだけで、
血流アップ・代謝促進・冷え対策、そして免疫力アップにもつながります。
ふたたびにお越しの際も、ぜひ道中で試してみてくださいね。
寒い季節こそ、動きの質を少し変えて、心地よく身体を目覚めさせていきましょう。
本日の担当は「冬美・あつこ・ちあき・ひろこ」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。事前予約があれば、21時まで施術可能です。ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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ひろこ(セラピスト)
フィットネス歴含め20年
明るい笑顔で寄り添い、巡りを整え心も体も軽く

とむか(セラピスト)
レイキヒーラー/ 経験3年
静かな集中力で、心と体にそっと寄り添う
中国語も対応可能

まなみ(セラピスト)
レイキヒーラー /経験2年
リズムと温もりで、心も体もふわっと軽く

ちあき(セラピスト)
レイキヒーラー/ 経験2年
やさしさと結果を両立する、寄り添いのケア
10時よりご案内可能

あつこ(店長補佐)
レイキヒーラー/ 経験10年
やさしさの中に光る確かな技と安心感

冬美(店長)
レイキマスター/経験25年
滞りを見抜き、根本から整える熟練の手
(ご紹介・リピーター様専用)







