ひろこのブログ– category –

皆さま、こんばんは。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのひろこです。 寒波がおとずれるようですね。ぐっと冷え込む日は、やっぱり お鍋 が恋しくなります。 お野菜をたっぷり、そしてたんぱく質もしっか...

皆さま、こんばんは。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのひろこです。 寒くなってから、肩や首のこわばり、腰のつらさを感じてご来店される方がとても増えています。冷えやすい季節は、筋肉や巡りがぎゅ...

皆さま、こんばんは。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのひろこです。 友人のお庭に、柿と柚子の収穫に行ってきました。自然に触れると、心も身体もふっとゆるむような気がしますね。 東洋医学で...

皆さま、こんばんは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのひろこです。 本日は、気圧が大きく揺れていますね。肩こり・頭の重さ・だるさ・眠気…いつもより体がぼんやりしやすいです。 そして、3連休が明け...