ひろ子皆さま、こんばんは。
ヘッドスパを立川でお探しの方に、首肩・自律神経まで整える施術を行う整体サロンふたたびのひろこです。
本日も一日お疲れさまでした。
今日は雪の影響で、交通機関が乱れた地域もありましたが、
皆さま無事にお過ごしでしょうか？
雪の日は、寒さだけでなく
移動や時間の乱れによる無意識の緊張が、身体に残りやすくなります。
夜になるとさらに冷え込むようですので、
どうか冷やさないよう、あたたかくしてお休みくださいね。
このような日は、
自律神経のバランスが乱れやすく、
「なんとなく眠りにくい」「身体がこわばる」と感じる方も多いかもしれません。
そんな時は、
・軽いストレッチで呼吸を深める
・ゆっくり湯船に浸かって血流を促す
この2つだけでも、
副交感神経にスイッチが入り、
心も身体もリラックスしやすくなります。
ふたたびの施術も、
緊張しやすい首・肩・背中をゆるめ、
血流と巡りを整えることで、
自律神経が自然と落ち着く状態へ導いていきます。
「疲れが抜けない」
「気持ちが張りつめている」
そんな時こそ、無理をせず、
身体をゆだねる時間をつくってあげてください。
どうか今夜は、
一日の緊張をそっと手放し、
あたたかくして、深い休息を。
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明日の担当は「あつこ・とむか・まなみ・みずき」です。
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ひろこ（セラピスト）
フィットネス歴含め20年
明るい笑顔で寄り添い、巡りを整え心も体も軽く
とむか（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験4年
芯を捉える手技で、深部まで整える
中国語も対応可能
みずき（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験1年
軽やかさを引き出す、心地よいリズムの施術
有効期限：3月30日まで
まなみ（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験3年
リズムと温もりで、心も体もふわっと軽く
ちあき（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしさと結果を両立する、寄り添いのケア
10時よりご案内可能
あつこ（店長補佐）
レイキヒーラー／ 経験10年以上
やさしさの中に光る確かな技と安心感
冬美（店長）
レイキマスター／経験20年以上
滞りを見抜き、根本から整える熟練の手
（ご紹介・リピーター様専用）
