みずき皆さま、こんばんは。
マッサージを立川でお探しの方へ、深部から整える東洋医学アプローチを提供する整体サロンふたたびのみずきです。
少しずつ春の気配を感じる日が増えてきましたね。
暖かくなると、身体を動かしたくなる方も多いのではないでしょうか。
来月、私はチャリティーランのイベントに参加予定で、
チームのリーダーを務めています。
メンバーの皆さんとLINE電話をつなぎながら、
朝に簡単な準備体操や軽い筋トレを一緒に行っているのですが、
朝に身体を動かすと一日のスタートがとても気持ちよく感じられます。
特に意識しているのは
・歩くために大切な股関節の柔軟性
・片足でも身体を支えられるようにする下半身の筋力
この2つです。
ウォーキングやランニングを楽しむためにも、
足腰の柔軟性や筋力はとても大切ですね。
花粉症でつらい方もいる時期ではありますが、
少しずつ暖かくなってきたこの季節。
気持ちのよい外の空気を感じながら、
ウォーキングや軽いランニングを取り入れてみるのもおすすめです。
そして、お仕事や日々の疲れを感じたときは、
ぜひ「ふたたび」でお身体を整えてください。
身体が軽くなることで、
翌日のランニングやお出かけも、
きっとより楽しく感じられると思います。
本日も一日お疲れさまでした。
どうぞ暖かくして、ゆっくりお休みください。
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ただいま、新セラピストみずきのデビューご優待をご案内しております。
技術向上に伴い、ご優待は段階的に終了予定でございます。
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本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。
営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。
明日の担当は「冬美・あつこ・とむか・ちあき・ひろこ」です。
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みずき｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
ひろこ｜セラピスト
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巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
とむか｜セラピスト
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深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
（中国語も対応可能）
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー ／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター ／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
