みずき皆さま、こんばんは。
立川で慢性的な疲労や眠り浅いのお悩みをお持ちの方へ。
東洋医学の知恵を取り入れながら、心と身体のバランスを整える施術をご提供しているリラクゼーション整体サロンふたたびのみずきです。
毎日、私たちはたくさんの選択をしています。仕事のこと、人との関わり、家族のこと、明日の予定…。
気が付くと頭の中がいっぱいになり、「何から考えればいいんだろう」と感じる日もありますよね。
東洋医学では、「考えすぎ」は脾（ひ）の働きと深く関わると考えられています。
脾は食べたものをエネルギーに変え、全身へ巡らせる大切な臓です。
しかし思い悩む時間が長くなると脾の働きが弱まり、疲れやだるさ、むくみなどにつながることもあるとされています。
身体が軽い日は、不思議と考えもまとまりやすく、判断や決断も前向きになります。だからこそ、頭を整理しようと頑張る前に、まずは身体をゆるめてあげることも大切です。
今夜は眠る前に深呼吸を3回。そして肩の力を抜いて「今日はここまで」と自分に声をかけてみてください。
明日の朝、少しすっきりした気持ちで一日を始められるかもしれません。
ふたたびでは、経絡リンパやオイルマッサージで全身の巡りを整え、心も身体も軽くなるお手伝いをしております。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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明日の担当は「冬美・とむか・まなみ・ひろこ」です。
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みずき｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
ひろこ｜セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
（中国語も対応可能）
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー ／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター ／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
