✨ホスピタリティあふれる女性セラピストが導く、一人ひとりの体と心に寄り添うオーダーメイド経絡リンパマッサージをご提供しています

【梅雨前の体調管理。湿気に負けない、カラダとココロの整え方】

とむか

 皆さま、こんにちは。
立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのとむかです。

だんだんと蒸し暑くなってきましたね。気温も湿度も上がってくるこの時期、なんとなく体が重だるく感じたり、やる気が出ない日が増えてきませんか?

東洋医学では、この「湿気」は“湿邪(しつじゃ)”と呼ばれ、体内の巡りを滞らせたり、胃腸の働きを弱めたりすると考えられています。むくみや食欲不振、頭の重さなどの不調が出やすい時期なんです。

こんな時のちょっとしたケア🍀
たとえば、
・温かいお茶(はとむぎ茶や黒豆茶など、利水作用のあるもの)を飲む
・お腹や足元を冷やさないように腹巻きや靴下で保温する
・軽いストレッチや散歩で巡りをよくする

日々の中で取り入れられる、小さな工夫が体調の安定につながります。

「ふたたび」より、この時期のおすすめケア🌿

この時期になると足のだるさやむくみ、体の重さを感じて来られる方が多くなります。

そんなときは、脚やお腹まわりをじっくりゆるめるケアが人気です。
湿気で巡りが滞ると、筋肉や腱が硬くなりやすいため、筋膜や結合組織をていねいに整える施術で、体の内側から軽さを感じていただけることも。

湿気に負けないカラダ作りは、一日にしてならず。
でも、毎日のちょっとした意識とケアで、ずいぶんと違ってくるものです。
今日も自分をいたわる時間を大切に。
ゆるっと、心地よく過ごしましょう〜☺️

目次

BODY MENU

スクロールできます
オーダーメイド経絡デトックスオイルマッサージ
オーダーメイド経絡デトックスオイルマッサージ
(店長のおすすめ)
十二経絡リンパトータルオイルマッサージ
十二経絡リンパトータルオイルマッサージ
(リピーター様限定)
アンチエイジング トータルオイルマッサージ
アンチエイジング トータルオイルマッサージ
(180分ロングコース)
エイジングデトックス
エイジングデトックス・メディカル
(クワトロ×経絡リンパ)
【リラクゼーション整体サロンふたたび】
立川でリンパマッサージ・整体・経絡マッサージをお探しなら、
立川南口から徒歩7分の《リラクゼーション整体サロンふたたび》へ。

20年以上の施術実績を持つセラピストが、全室完全個室で
一人ひとりの体質・不調・その日の状態に合わせた
オーダーメイドのリンパ×経絡整体施術をご提供しています。

施術の軸は、
肌なじみと安全性に優れたマカダミアナッツオイル使用のアロマ経絡リンパマッサージ。
さらにお身体に合わせて、以下の多彩な無料オプションを組み合わせます。

カッピング(吸玉)

ホットかっさ

漢方精油

東洋式足裏リフレクソロジー

腹部マッサージ

レイキヒーリング

慢性的な肩こり・腰痛・首のこり・自律神経の乱れ・ストレス疲労まで、
表面的なリラクゼーションに留まらず、
巡り・内臓バランス・深部の緊張にアプローチする体質改善型ケアが特長です。

静かで上質な空間と高い技術力から、
医療従事者・経営者・40代以降の大人世代にも多くご支持いただいています。
男女問わず安心して通える、立川エリアの本格リンパ整体サロンです。

立川で
「しっかり流したい」「根本から整えたい」「長く通える整体サロンを探している」
そんな方は、ぜひ一度《ふたたび》の施術をご体感ください。

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次