とむか皆さま、おはようございます。
立川でカッピングを受けたい方へ。東洋医学の考えをもとに、カッピング（吸玉）や経絡リンパマッサージを組み合わせながら、お身体の巡りや慢性的な疲労へアプローチしているリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。
今日から8月がスタートしましたね。
暑い日が続くこの時期は、気づかないうちにたくさんの汗をかき、身体の水分が少しずつ失われています。**喉が渇いたと感じてから水分を補給する頃には、すでに身体は軽い脱水状態になっていることもあります。**そのため、「喉が渇く前」にこまめに水分を補給することが大切です。
水分が不足すると、身体がつりやすくなったり、筋肉が硬くなって肩こりや首こり、足の疲れを感じやすくなることがあります。また、血液の流れも滞りやすくなり、だるさや疲労感につながることもあります。
一度にたくさん飲むのではなく、コップ1杯程度の水をこまめに飲むことを意識してみてください。たくさん汗をかいた日は、水分だけでなくミネラルも一緒に補給すると、より身体にやさしいですよ。
暑さに負けず元気に過ごすためにも、毎日の水分補給を習慣にしていきましょう。
本日も皆さまが健やかで笑顔あふれる一日を過ごせますように。
本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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本日の担当は「とむか・あつこ・まなみ・ひろこ」です。
【当日予約について】
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。
事前予約があれば、21時まで施術可能です。ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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とむか｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
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みずき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
ひろこ｜セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
10時よりご案内可能
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
