皆さま、おはようございます。秋が大好きなあつこです。
もう秋は終わって冬か？というような寒さですね((+_+))
体調管理気を付けなければ～と思い、滋養強壮に効果があって「山うなぎ」と呼ばれることもある長芋を朝食しました。
出汁と醤油と海苔をちぎって入れて美味しい～！
乾燥しやすいこの時季、長芋は内臓の水分不足を補ったりホルモンバランスを整えてくれる作用もあるそうですよ。
すって混ぜるだけのお手軽調理も助かります。
美味しく健康美容になりましょうね＾＾
本日の担当は「あつこ・とむか」です。
当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）
ご予約・ご来店をお待ちしております。
