とむか皆さま、おはようございます。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。
毎日体に入るものだからこそ、少しずつ見直してみようと思い、キッチンの定番を変えてみました。
まずはサラダ油を「こめ油」に。
こめ油は酸化しにくく、クセがないので揚げ物や炒め物が軽く仕上がります。さらに、ビタミンEや植物ステロールが豊富で、抗酸化作用も期待できます。
そして白砂糖を「てんさい糖」に。
北海道産の甜菜から作られ、やわらかな甘さとミネラルが魅力。体を内側から温める作用があるので、冷えが気になるときにも◎。
また、油はオリーブオイルもなるべく優先的に使うようにしてます。
良質なオレイン酸が豊富で、血中コレステロールのバランスを整えるサポートや、腸内環境にもやさしい働きがあります。
小さな置き換えですが、毎日の積み重ねが未来の体を作ってくれるはず。
本日の担当は「とむか・あつこ」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。事前予約があれば、21時まで施術可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡ください♪
目次
セラピストを選んで予約する
スクロールできます
とむか（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしさと確かな技で、心身を深くゆるめる
（中国語も対応可能）
まなみ（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験2年
リズムと温もりで、心も体もふわっと軽く
ちあき（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験2年
やさしさと結果を両立する、寄り添いのケア
あつこ（店長補佐）
レイキヒーラー／ 経験10年
やさしさの中に光る確かな技と安心感
冬美（代表・店長）
レイキマスター／経験25年
滞りを見抜き、根本から整える熟練の手
（ご紹介・リピーター様専用）
