店長 冬美皆さま、こんにちは。
つらい肩こりや首の緊張を深部から緩める施術を行う、立川の整体サロンふたたびの店長冬美です。
揉んでも戻る肩こりの本当の原因とは
肩こりがつらいと、
「肩の筋肉が硬いから」「使いすぎたから」と考えがちです。
もちろん筋肉の緊張も一因ですが、
実際には筋肉以外の要素が重なっているケースがとても多く、
それが「揉んでもすぐ戻る肩こり」を生み出しています。
内臓の疲れが、肩に負担をかけていることも
東洋医学では、肩や首のこりは内臓の状態と深く関係していると考えます。
例えば、
- 胃腸の疲れ → 背中・肩甲骨まわりの張り
- 肝臓の疲労 → 右肩の重さ
- 腸の冷え → 腰〜背中の緊張
内臓が疲れると、
体は無意識にその部分を守ろうとし、
結果として肩や背中の筋肉がこわばってしまいます。
つまり肩こりは、内側の疲れが表面に現れたサインとも言えるのです。
冷えは、肩こりを慢性化させる大きな要因
「肩こり＝冷え？」
意外に思われる方も多いかもしれません。
しかし、お腹や腰まわりが冷えていると血流は低下し、
全身の巡りが悪くなります。
その結果、
・老廃物が流れにくい
・筋肉が酸欠状態になる
・回復力が落ちる
といった状態が続き、肩こりは慢性化しやすくなります。
特に、デスクワーク・冷房・薄着が多い方は要注意です。
経絡の滞りが「コリ」として現れる
東洋医学では、体には「経絡（けいらく）」と呼ばれる
氣・血・水の通り道があるとされています。
肩や首は、全身につながる重要な経絡が集中する場所。
この経絡の流れが滞ると、筋肉に異常がなくても、
- 重だるさ
- 張り
- 動かしにくさとして症状が現れます。
つまり肩こりは、経絡の流れが滞っているサインでもあるのです。
だから「揉むだけ」では戻ってしまう
内臓の疲れ、冷え、経絡の滞り。
これらが整わないまま、
肩の筋肉だけをほぐしても、
体の根本的なバランスは変わりません。
そのため、一時的に楽になっても、
数日後にはまた元の状態へ戻ってしまうのです。
ふたたびが大切にしている考え方
ふたたびでは、「つらい場所」だけを見るのではなく、
- お腹や内臓の状態
- 冷えや巡り
- 経絡の流れ
を総合的に確認しながら施術を行います。
経絡リンパマッサージ、
カッピング（吸い玉）、
ホットかっさなどを組み合わせることで、
内側から巡りを整えるケアを大切にしています。
肩こりは、体からのメッセージ
肩こりは単なる疲れではなく、
「少し内側を見てほしい」という体からのサイン。
もし、何度も同じ肩こりを繰り返しているなら、
筋肉以外の原因にも目を向けてみてください。
体の見方が変わると、ケアの結果も変わってきます。
セラピストを選んで予約する
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
中国語も対応可能
みずき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
ひろこ｜セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
10時よりご案内可能
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
