とむか皆さま、おはようございます。
立川のリンパマッサージとして、深部の巡りまで整える施術を提供する整体サロンふたたびのとむかです。
最近は気温の高い日も増え、
冷たい飲み物や冷房が欠かせない季節になってきましたね。
ですがこの時期、
「暑いから」と身体を冷やしすぎてしまい、実は内側が冷えている方がとても増えています。
特に、
・冷たい飲み物をよく飲む
・シャワーだけで済ませる
・室内で長時間冷房に当たる
・薄着で過ごすことが多い
そんな生活が続くと、
胃腸の働きが弱くなったり、血流が悪くなったりして、
身体の重だるさやむくみ、疲労感へ繋がることもあります。
東洋医学でも、
この時期は湿気や冷えの影響を受けやすく、
身体の巡りが滞りやすい季節と言われています。
冷やしすぎた身体は、まず巡りを整え、
深く呼吸できる状態へ戻していくことが大切です。
暑い季節こそ、内側を冷やしすぎないこと。
温かい飲み物を取り入れたり、湯船に浸かる時間を少し作るだけでも、身体は変わっていきます。
なんとなくの不調を我慢しすぎず、どうぞお身体を大切にお過ごしくださいね。
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本日の担当は「とむか・ひろこ・まなみ・冬美」です。
当日予約について
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とむか|セラピスト
レイキヒーラー/ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
中国語も対応可能

みずき|セラピスト
レイキヒーラー/ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術

ひろこ|セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア

まなみ|セラピスト
レイキヒーラー /経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア

ちあき|セラピスト
レイキヒーラー/ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
10時よりご案内可能

あつこ|店長補佐
レイキヒーラー/ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術

冬美|代表セラピスト
レイキマスター/経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
(ご紹介・リピーター様専用)






