✨ホスピタリティあふれる女性セラピストが導く、一人ひとりの体と心に寄り添うオーダーメイド経絡リンパマッサージをご提供しています

【立川 リンパ】腸活とリラックスの意外な関係

ちあき

皆さま 、おはようございます。  
立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのちあきです。

最近、「腸活」という言葉を耳にする機会が増えましたね。

発酵食品を食べたり、食物繊維を意識したりと、食事に気を付けている方も多いのではないでしょうか。

もちろん食事はとても大切ですが、実は腸が元気に働くためには「リラックス」も欠かせません。

私たちの身体は、緊張やストレスが続くと自律神経のバランスが乱れやすくなります。すると腸の働きも低下しやすくなり、便秘やお腹の張りだけでなく、疲れやすさや睡眠の質にも影響すると言われています。

忙しい毎日の中で、つい頑張り続けてしまう方も多いですが、心と身体をゆるめる時間も大切な健康習慣のひとつです。

深呼吸をする、お風呂にゆっくり浸かる、温かい飲み物を飲むなど、ほんの少しでもリラックスする時間を作ってみてください。

ふたたびでも、施術を通して身体の緊張を和らげ、心身ともにリラックスできる時間をご提供できればと思っております。

身体がほぐれると呼吸も深くなり、施術中にお腹がグルグルと動き出す方も少なくありません。

身体の外側だけでなく、内側からも元気になれるようなお手伝いができましたら幸いです。

本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

本日の担当は「みずき・とむか・ちあき・まなみ・あつこ」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。
事前予約があれば、21時まで施術可能です。ご希望の方はお早めにご連絡ください。

目次

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セラピスト ちあき

ちあき|セラピスト

レイキヒーラー / 経験3年

もみほぐしとオイルケアを巧みに組み合わせ、優しいタッチと絶妙な圧で全身を整える施術

10時よりご案内可能

あつこ

あつこ|店長補佐

レイキヒーラー / 経験10年以上

包み込むようなやさしいタッチと丁寧なほぐしで、心と身体をゆるめる施術

靴・インソールのご相談も可能

とむか

とむか|セラピスト

レイキヒーラー / 経験4年

こりを的確に捉え、多彩な技法で深い部分までじっくり解きほぐす、心までゆるむ癒しの施術

中国語も対応可能

まなみ

まなみ|セラピスト

レイキヒーラー / 経験3年

心地よい手技とストレッチで、こわばった身体をしなやかに整えるケア

10時よりご案内可能

ひろこ

ひろこ|セラピスト

レイキヒーラー/経験3年

しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術

フィットネス歴含め20年

みずき

みずき|セラピスト

レイキヒーラー / 経験1年

心地よいリズムと丁寧な手技で、全身をゆるめてくつろぎへと誘う施術

スポーツ経験を活かした身体ケアにも対応

ひろみ

ひろみ|セラピスト

レイキヒーラー/経験5年

温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術

美容業界含め18年

※10月20日よりご予約開始
デビュー記念キャンペーン

|11月30日迄30%OFF

代表者 

冬美|代表セラピスト

レイキマスター /経験20年以上

身体のわずかな変化を捉える、心身に合わせた熟練のオーダーメイド施術

リピーター様・ご紹介者様限定

ふたたび健康コラム
立川の経絡リンパマッサージ・整体・カッピング専門サロン
リラクゼーション整体サロン「ふたたび」は、東京都立川市にある完全個室・完全予約制のサロンです。
経絡リンパ・整体・カッサ・カッピング(吸玉)・アロマ・温熱ケア・レイキなどを組み合わせ、お一人おひとりのお身体の状態やお悩みに合わせた施術をご提供しています。
肩や首のこり、腰まわりの重さ、むくみ、疲労感、眠りの浅さなど、日々のコンディションを整えたい方に、心と身体がゆるむ時間をお届けしています。
このブログでは、季節に合わせたセルフケアや身体の巡り、睡眠、疲労ケアなど、毎日を心地よく過ごすためのヒントをご紹介しています。

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