ちあき皆さま、こんばんは。
立川で脚のむくみや冷えのケアをお探しの方へ。経絡リンパマッサージや足つぼを取り入れながら、お身体の巡りを整える施術をご提供しているリラクゼーション整体サロンふたたびのちあきです。
今日も一日お疲れ様でした。
暑い日が続くと、つい冷たいお茶やジュース、アイスなどを口にする機会が増えますよね。
もちろん暑さ対策として適度に身体を冷やすことも大切ですが、冷たいものを摂り過ぎると、胃腸などの内臓が冷え、消化吸収の働きが低下しやすくなります。
東洋医学では、胃腸は「脾（ひ）」の働きと深く関係しており、脾が弱ると気や血を作る力が落ち、疲れやすい、身体が重だるい、むくみやすい、食欲が出ないといった不調につながることがあります。
「夏なのに足先が冷える」「朝から身体が重い」「なんとなく疲れが抜けない」という方は、実は内臓の冷えが影響しているかもしれません。
そんな時は、温かいお茶やスープを一品取り入れたり、冷たい飲み物ばかりではなく常温のお水を選ぶ時間を作るだけでも、胃腸への負担は変わってきます。
ふたたびでは、お身体の状態を丁寧に確認しながら、経絡リンパマッサージやカッピング、足つぼなどを組み合わせ、巡りを整え、内側から元気を取り戻せるようサポートしております。
「最近疲れが取れない」「冷房の中で過ごすことが多く身体が重い」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
暑さに負けない身体づくりを、一緒に始めていきましょう。
本日もご来店いただいた皆さま、ありがとうございました。
明日も皆さまが元気にお過ごしになれますように。おやすみなさい。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
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レイキヒーラー ／経験3年
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レイキヒーラー ／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター ／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
