とむか皆さま、こんばんは。とむかです。
3月に入りましたが、3月は春キャベツや、かぶ、新玉ねぎ、アサリ、ハマグリ、いちご、キウイフルーツ
などが旬ですね！キウイフルーツには、妊婦さんや、授乳中の方にとても大切な栄養素がたくさん入っています。
私はゴールドキウイが大好きで、よく食べるのですが、聞いた話だと、朝に食べると肌が日に焼けやすくなるんだとか。ほんとなんでしょうか？
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