あつこ皆さま、こんばんは。あつこです。
最近お腹のハリ感を何となく感じていたんですが、久々に自分のお腹をちゃんとチェックしたら、なかなかマズイ状態になっていました(;’∀’)
時間をかけてカッサやスライドをかけたらかなり柔らかくなりハリも取れました～。
私はもともと胃腸が弱い体質なので、湿度が高まり胃腸の負担が増えるこれからのシーズン、定期的にケアしなけば！
胃腸弱めでお腹が弱った女性は多いです。ストレスを抱えた男性も。
自覚症状ある方は、メニュー時間の兼ね合いもありますが「お腹しっかり目に！」とリクエストしてくださいね！
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