✨認証取得で安心の品質・全員レイキヒーラーの熟練セラピスト・贅沢個室で特別なひととき

【アンチエイジングにつながること】

あつこ

皆さま、こんにちは。
立川のアンチエイジング・アロマ マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。

アンチエイジングの為、自然になるべくたくさん触れましょう!というお話です。

自然と触れ合うことで、私たちが抱えている色んな疾病や不調の多くにとても効果があることが最新の研究で裏付けされていて、逆に、森林など自然の豊かさ、動物や植物と遠く離れると、私たちの体や心の健康に悪影響が出ることも説かれているそうです。

特に自然との接触で強く関係する要素が二つあるようで、それは「免疫力」と「炎症」と言われています。
免疫は年齢と共に落ち、炎症は年齢と共に増える傾向にあり、これは自然な老化(エイジング)であるとも言えますが、低レベルの慢性炎症は都市部など都会の環境、工業地帯に住む人たちに増える傾向があるそうです。

そして、自然との触れ合いが減ると炎症が悪化する一方、森林に2時間いただけで炎症レベルが下がり、炎症が緩和された研究がたくさん示されているそうです!これは自然に触れるだけでアンチエイジング効果があるということ。

ということで、アンチエイジングを意識する方は積極的に、自然に触れましょうね!
多摩エリアはあちこちに自然が点在していますから、公園や河原をプチ散策したり自然と一体感のある神社参拝も良いと思います^^理想は「週3日15分以上」とされてるそうなので、身近なところでちょこちょこできるとよいですね!
今はちょうど紅葉も進み見頃です。紅葉狩りを楽しみつつ、もれなくアンチエイジング効果も得られることでしょう。

他、炎症を起こし免疫を下げる要素として、食品添加物摂取、歯周病の進行、睡眠や運動不足などが大きいそうなので、普段の食事や口腔ケア、質の良い睡眠確保、適度な運動にも気を配りましょうね!

ふたたびのオイルマッサージも体の氣血水の巡りを良くしアンチエイジング効果を高めます。
定期的なメンテナンスでぜひご利用くださいませ^^

目次

BODY MENU

スクロールできます
オーダーメイド経絡デトックスオイルマッサージ
オーダーメイド経絡デトックスオイルマッサージ
(店長のおすすめ)
十二経絡リンパトータルオイルマッサージ
十二経絡リンパトータルオイルマッサージ
(リピーター様限定)
アンチエイジング トータルオイルマッサージ
アンチエイジング トータルオイルマッサージ
(180分ロングコース)
【リラクゼーション整体サロンふたたび】
立川で整体・マッサージをお探しなら、立川駅南口から徒歩7分の《リラクゼーション整体サロンふたたび》。20年以上の実績を持つセラピストによる、完全個室のオーダーメイド施術をご提供しています。

当サロンの特徴

経絡リンパマッサージ(マカダミアナッツオイル使用)

無料で選べるオプション:カッピング(吸い玉)、ホットかっさ、漢方精油、東洋式足裏、腹部マッサージ、レイキヒーリング など

慢性的な肩こり・腰痛・ストレスケアに対応

男女問わず、医療従事者や経営者にも信頼されるサロン

立川エリアで「リラクゼーションも体質改善もできる整体サロン」を探している方は、ぜひ一度お試しください。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次