店長 冬美皆さま、こんにちは。
つらい肩こりや首の緊張を深部から緩める施術を行う、立川の整体サロンふたたびの店長冬美です。
揉んでも戻る肩こりの本当の原因とは
肩こりがつらいと、
「肩の筋肉が硬いから」「使いすぎたから」と考えがちです。
もちろん筋肉の緊張も一因ですが、
実際には筋肉以外の要素が重なっているケースがとても多く、
それが「揉んでもすぐ戻る肩こり」を生み出しています。
内臓の疲れが、肩に負担をかけていることも
東洋医学では、肩や首のこりは内臓の状態と深く関係していると考えます。
例えば、
- 胃腸の疲れ → 背中・肩甲骨まわりの張り
- 肝臓の疲労 → 右肩の重さ
- 腸の冷え → 腰〜背中の緊張
内臓が疲れると、
体は無意識にその部分を守ろうとし、
結果として肩や背中の筋肉がこわばってしまいます。
つまり肩こりは、内側の疲れが表面に現れたサインとも言えるのです。
冷えは、肩こりを慢性化させる大きな要因
「肩こり＝冷え？」
意外に思われる方も多いかもしれません。
しかし、お腹や腰まわりが冷えていると血流は低下し、
全身の巡りが悪くなります。
その結果、
・老廃物が流れにくい
・筋肉が酸欠状態になる
・回復力が落ちる
といった状態が続き、肩こりは慢性化しやすくなります。
特に、デスクワーク・冷房・薄着が多い方は要注意です。
経絡の滞りが「コリ」として現れる
東洋医学では、体には「経絡（けいらく）」と呼ばれる
氣・血・水の通り道があるとされています。
肩や首は、全身につながる重要な経絡が集中する場所。
この経絡の流れが滞ると、筋肉に異常がなくても、
- 重だるさ
- 張り
- 動かしにくさとして症状が現れます。
つまり肩こりは、経絡の流れが滞っているサインでもあるのです。
だから「揉むだけ」では戻ってしまう
内臓の疲れ、冷え、経絡の滞り。
これらが整わないまま、
肩の筋肉だけをほぐしても、
体の根本的なバランスは変わりません。
そのため、一時的に楽になっても、
数日後にはまた元の状態へ戻ってしまうのです。
ふたたびが大切にしている考え方
ふたたびでは、「つらい場所」だけを見るのではなく、
- お腹や内臓の状態
- 冷えや巡り
- 経絡の流れ
を総合的に確認しながら施術を行います。
経絡リンパマッサージ、
カッピング（吸い玉）、
ホットかっさなどを組み合わせることで、
内側から巡りを整えるケアを大切にしています。
肩こりは、体からのメッセージ
肩こりは単なる疲れではなく、
「少し内側を見てほしい」という体からのサイン。
もし、何度も同じ肩こりを繰り返しているなら、
筋肉以外の原因にも目を向けてみてください。
体の見方が変わると、ケアの結果も変わってきます。
セラピストを選んで予約する
とむか（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験3年
静かな集中力で、心と体にそっと寄り添う
中国語も対応可能
ひろこ（セラピスト）
フィットネス歴含め20年
明るい笑顔で寄り添い、巡りを整え心も体も軽く
まなみ（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験2年
リズムと温もりで、心も体もふわっと軽く
ちあき（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験2年
やさしさと結果を両立する、寄り添いのケア
10時よりご案内可能
あつこ（店長補佐）
レイキヒーラー／ 経験10年
やさしさの中に光る確かな技と安心感
冬美（店長）
レイキマスター／経験25年
滞りを見抜き、根本から整える熟練の手
（ご紹介・リピーター様専用）
