みずき皆さま、こんばんは。
立川で慢性的な疲労や眠り浅いのお悩みをお持ちの方へ。東洋医学の知恵を取り入れながら、心と身体のバランスを整える施術をご提供しているリラクゼーション整体サロンふたたびのみずきです。
身体はいつも、私たちに小さな合図を送ってくれています。
私自身、先日久しぶりに口内炎ができました。
口内炎は、寝不足や疲れ、栄養バランスの乱れ、ストレスなど、さまざまな要因でできることがあります。
今回は少し寝不足が続いていたので、「身体が休んでね」と教えてくれているのかなと感じました。
東洋医学では、身体を部分だけで捉えず、「気・血」の巡りや五臓六腑、経絡など、全身のつながりを大切にします。
だから、ふたたびの施術もつらいところだけを見るのではなく、全身をみながら整えていくことを大切にしています。
一見、関係がなさそうな身体の変化も、全身のバランスとつながっていることがあります。
「いつもと違うな」と感じたときは、その合図を見逃さず、少し立ち止まって身体の声に耳を傾けてみてください。
今日もお身体を大切に、ゆっくりお休みください。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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