みずき皆さま、こんにちは。
立川でカッピングを受けたい方へ。東洋医学の考えをもとに、カッピング（吸玉）や経絡リンパマッサージを組み合わせながら、お身体の巡りや慢性的な疲労へアプローチしているリラクゼーション整体サロンふたたびのみずきです。
私たち人間には、本来、自分にとって心地よいものや、何となく違和感のあるものを感じ取る力が備わっています。
「今日は少し無理をしないほうがいいな」
「なんだか疲れているから、ゆっくりしたいな」
そんな小さな感覚も、自分自身からの大切なサインです。
けれど、忙しい毎日やストレス、睡眠不足、慢性的な疲労が続くと、身体の声よりも「まだ頑張れる」「これくらい大丈夫」という頭の判断を優先してしまいがちです。
本当は疲れているのに気づかない。
休みたいのに、休むことに罪悪感を感じる。
そんなふうに、自分の感覚が鈍くなってしまうこともあるのではないでしょうか。
東洋医学では、心と身体は深くつながっていると考えます。
だからこそ、健康であること、そして日頃から自分の身体を大切にすることは、単に不調を防ぐためだけではなく、自分らしく心地よく生きるためにも大切なのだと思います。
朝の空気を気持ちよく感じたり、美味しいものを味わったり、心からリラックスできたり。
そんな当たり前の感覚を、いつまでも大切にしていたいですね。
疲れが当たり前になってしまう前に、一度立ち止まって、ご自身の身体に目を向けてみませんか？
「まだ大丈夫」と頑張り続ける前に、ぜひふたたびで心と身体をゆるめる時間をお過ごしください。
本日も皆さまにとって、健やかで心地よい一日となりますように。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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本日の担当は「あつこ・まなみ・みずき」です。
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みずき｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験1年
心地よいリズムと丁寧な手技で、全身をゆるめてくつろぎへと誘う施術
スポーツ経験を活かした身体ケアにも対応
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー ／ 経験10年以上
包み込むようなやさしいタッチと丁寧なほぐしで、心と身体をゆるめる施術
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こりを的確に捉え、多彩な技法で深い部分までじっくり解きほぐす、心までゆるむ癒しの施術
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ちあき｜セラピスト
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もみほぐしとオイルケアを巧みに組み合わせ、優しいタッチと絶妙な圧で全身を整える施術
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まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
心地よい手技とストレッチで、こわばった身体をしなやかに整えるケア
10時よりご案内可能
ひろこ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験3年
しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術
フィットネス歴含め20年
ひろみ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験5年
温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術
美容業界含め18年
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冬美｜代表セラピスト
レイキマスター ／経験20年以上
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