店長のつぶやき– category –
お体や健康に関係する情報をお気軽に読んでいただけるように、日々実際にお客様からの質問などから選んで投稿しております。
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【体験談】肩の激痛は“引っ張り”と“冷え”が引き金でした。
立川の本格カッピング(吸玉)でオーダーメイドマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 ■ あれ?ちょっと痛いかも…から始まった違和感 ある日、無理な体勢で腕と肩をしばらく引っ張ってしまったんです。その時は「少し違和... -
「ブルーソーラーウォーター」を作ってみました
皆さま、おはようございます。立川のレイキヒーリングを取入れたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 サロンの陽射を利用してブルーソーラーウォーターを作ってみました。どうぞ、ご来店の際... -
水疱は湿邪のサイン?カッピング後の反応を解説
こんにちは。立川の本格カッピング(吸玉)でオーダーメイドマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 身体の状態によって、吸い玉を受けた後に残った痕の色が薄いから濃い、また水疱出る場合があります。 カッピングの施術... -
【肺・肌・喉の乾燥を防ぐ!燥邪(そうじゃ)の予防とセルフケアのポイント】
こんにちは。立川の伝統的な東洋医学に基づくオーダーメイド施術を提供する完全個室のリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 秋から冬にかけて、気温や湿度が低くなり空気が乾燥しやすく、喉や皮膚、呼吸器系に様々な影響を与えます。 東洋... -
【水を飲んでも喉の乾きが治らない?秋冬の「津液」補充法】
立川の伝統的な東洋医学に基づくオーダーメイド施術を提供する完全個室のリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 秋になると気温や湿度が下がり、乾燥が起こりますね。喉や皮膚の乾燥が気になる方が多いのも、この時期の悩みです。 水分補給... -
【上半身はのぼせ、下半身は冷え?「上熱下寒」の原因と対策】
皆さま、こんにちは。十二経絡 リンパトータルオイルマッサージを担当するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 東洋医学において、体内に発生した「熱」は陽にあたる要素は上半身に、「冷え」は陰の要素は下半身に溜まりやすくなります。... -
【経絡マッサージで体の滞りを改善!経絡と健康の深い関係】
皆さま、こんにちは。十二経絡 リンパトータルオイルマッサージを担当するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 今回は「十二経絡の各経絡の滞りと体の不調との関連」について、簡単に紹介します。 肺経不通 汗をかきやすい、声が小さい、... -
【過去の傷が今の生きづらさに?インナーチャイルドを癒す3つのステップ】
皆さま、こんにちは。自己実現、人生の意味を探索するのが好きな冬美です。 私達が生まれてから無事に育っていくために、備わっている本能のようなものが存在します。多くの人が覚えてすらいない幼少期のつらい経験や、悲しいと感じたことなどが記憶の奥底... -
【あなたの冷えはどのレベル?「寒在皮膚・筋肉・五臓六腑」の症状と対策】
こんにちは。立川の本格カッピング、かっさマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 夏になると天気は熱いですが、寒気もあちこちにあふれています、空調、扇風機、アイス、スイカなど適度な利用なら快適な生活になります... -
【暑いのに冷え?「上熱・中堵・下寒」のメカニズムと東洋医学的ケア】
皆さま、こんにちは。立川の本格カッピングマッサージ、経絡マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 三夏とは爽やかな暑さの初夏、梅雨どきの蒸し暑さの仲夏、炎暑の晩夏を言います。今この記事を書いているのはちょうど... -
【お腹をマッサージするだけで体調が変わる?その秘密を解説!】
こんにちは。立川の本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 中国では何千年も前から腹部にマッサージする歴史がありました。「食後行百歩、常以手摩腹(食後よく歩き、手でお腹をさする)」は長生きする道... -
【首のコリ・頭痛・筋膜リリースに最適!スライドカッピングの活用法】
こんにちは。立川の本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 スライド法は皮膚面にオイルを塗り、皮膚を吸着しながらスライドさせます。首のコリ、暴飲暴食により、体のむくみ、脚、腰の冷えを改善として非... -
【冷え性・むくみ・生理痛の味方!足湯の効果とおすすめの方法】
立川で本格カッピング(吸い玉)を提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 中国は昔から健康を保つのに「頭寒足熱」を大切とされています。効果的な足湯とは、踝から上の指三本の場所(三陰交)を浸けられる深さの足浴槽を用意します。... -
【春は「肝」の季節!イライラ・不眠・体調不良の原因と対策】
こんにちは!立川の本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 木々の新緑が春光に映え日差しが心地よいこのごろになりましたね!ところがなんとなく体調がすぐれないなぁと思う方は少なくはないでしょう。 ...
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