疲労回復– tag –
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ひろこのブログ
【連休疲れはその日のうちに!明日からの仕事が楽になる体ケア】
皆さま、こんばんは。 立川で整体をお探しの方に、体質や不調に寄り添うオーダーメイド施術を行うサロンふたたびのひろこです。 3連休の間、たくさんのお客様にご来店いただき、本当にありがとうございました。皆さまの大切なお時間を「ふたたび」で過ごし... -
営業案内
自律神経の乱れに|夜のパソコン作業で眠れない朝にできる整え方
皆さま、おはようございます。 立川でオイルマッサージをお探しの方へ、経絡とリンパを融合した施術を行う整体サロンふたたびの店長冬美です。 昨日はパソコンでサイトの更新作業をしていたのですが、気づけば夜も遅い時間に。画面を見ながら作業を続けて... -
まなみのブログ
【本日の施術より|ご希望に合わせたストレッチケア】
皆さま、こんばんは。 立川で整体をお探しの方に、体質や不調に寄り添うオーダーメイド施術を行うサロンふたたびのまなみです。 今日は前から長く通ってくださっているお客様がご来店くださいました。ご希望もあり、今回はストレッチを中心とした施術... -
とむかのブログ
【疲れが抜けない本当の理由|筋肉だけじゃない内臓疲労と睡眠の関係】
皆さま、こんにちは。 立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのとむかです。 疲れがなかなか抜けないとき、つい首や肩のコリ、筋肉の張りばかりに目が向きがちですが、実は見落とされやすいの... -
とむかのブログ
【夏の疲労回復におすすめの食べ合わせ】
皆さま、こんにちは。とむかです。 夏もそろそろ終わりを迎えて、夏疲れが溜まっている方が多いと思います。残暑もまだまだ続きそうですね。今回は疲労回復や体力回復によい食材の食べ合わせをご紹介します。 「にんにく+豚肉」にんにくに含まれる有効成...
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