とむか皆さま、こんばんは。
立川で筋膜リリースとスライドカッピング（吸玉）により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのとむかです。
今日は空き時間で店長への体のケアをしました。
背面全体が冷えていて、肩や背中、腰にかけてコリが強く、まるで何かがベターっと張り付いているよう。
とくに、首から背中のライン、肩甲骨まわり、そして仙骨周辺にかけて、冷えと滞りが重なっているような状態でした。
今回は、カッピングのスライド技法とかっさを使いながら、経絡や筋膜の流れを意識してじっくりとアプローチ。
じわじわと血流が戻ってくるのを感じる施術で、終了後には「体が軽い！ポカポカする～」とスッキリした表情に😊
冷えとコリはセットになりやすく、放っておくと疲れやすさや自律神経の乱れにもつながります。
とくにこれから湿度も気温も上がっていく季節。背中の巡りを良くしておくことが、体の軽さや睡眠の質にもつながっていきますよ。
本日の受付は終了いたしました。
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明日の担当は「冬美・とむか」です。
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