✨ホスピタリティあふれる女性セラピストが導く、一人ひとりの体と心に寄り添うオーダーメイド経絡リンパマッサージをご提供しています

【夏バテに負けない体づくり|東洋医学が教えるスタミナ回復のヒント】

あつこ

皆さま、こんばんは。
立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのあつこです。

今日も一日おつかれさまでした^^
夏特有の「疲れやすさ」や「だるさ」「スタミナ不足」の原因は、東洋医学では汗と一緒に消耗する“気”の不足、そして冷たい食べ物や冷房による胃腸の弱り、さらに巡りの停滞が深く関係していると考えられています。

弱っている時は、無理にガッツリした食事をとるよりも、
温かく胃腸にやさしい食事をゆっくりとることがおすすめです。
例えばおかゆやスープなど、消化に負担をかけずに“気”を養うものがぴったり。
ふたたびの施術では、吸い玉やカッサを使って巡りを改善し、胃腸を含めた全身のバランスを整えるお手伝いをしています。
“気”を養い、“巡り”を良くして、暑さに負けない元気なカラダづくりを一緒にしていきましょうね!
夏の疲れが気になる方は、ぜひふたたびでのメンテナンスもご利用ください^^
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

本日の受付は終了いたしました。
ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。
明日の担当は「まなみ・とむか・あつこ」です。

ふたたび健康コラム
立川の経絡リンパマッサージ・整体・カッピング専門サロン
リラクゼーション整体サロン「ふたたび」は、東京都立川市にある完全個室・完全予約制のサロンです。
経絡リンパ・整体・カッサ・カッピング(吸玉)・アロマ・温熱ケア・レイキなどを組み合わせ、お一人おひとりのお身体の状態やお悩みに合わせた施術をご提供しています。
肩や首のこり、腰まわりの重さ、むくみ、疲労感、眠りの浅さなど、日々のコンディションを整えたい方に、心と身体がゆるむ時間をお届けしています。
このブログでは、季節に合わせたセルフケアや身体の巡り、睡眠、疲労ケアなど、毎日を心地よく過ごすためのヒントをご紹介しています。

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