ちあき皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのちあきです。
まだまだ気温が高く暑さが堪える日が続きそうですね。
外に出るのも億劫になってしまいがちですが、実は家の中にいても体は意外と疲れやすいもの。
冷房による冷えや、運動不足で血流が滞ると、気づかないうちにだるさやむくみにつながることもあります。
豆知識として、東洋医学では「湿気」も体調に影響を与えると考えられています。
湿度の高いこの季節は、余分な水分が体にたまりやすく、「重だるさ」や「疲れ」を感じやすいんです。
先日、私はお休みをいただいて山のパワーをたっぷり分けてもらってきました！
とても涼しく、エアコンのいらない環境で過ごせたので、暑さのことをすっかり忘れてしまうほど。
東京に戻ってきたら、まさに灼熱の夏…！
一気に現実に引き戻されたようでした。
今日は手の感覚を調整する為、暑さで少し疲れを感じていたスタッフに施術を行いました。
首や肩のこわばりを緩めつつ、経絡に沿ってリンパや気の流れを整えると、
終わった後軽やかな表情に。
特に首や肩のこわばりが強かったので、ほぐしながら吸い玉を取り入れて、
深部のコリにもアプローチ。
普段のケアでは届きにくい部分までしっかり緩められるので、施術後はとても楽になったようです。
お互いに練習を兼ねながら整え合える時間は、とても大切でありがたいものだと感じます。
お店では、こうした季節特有の不調に合わせて、優しく流れを整えるケアを行っています。
ご自宅ではしっかり水分をとりつつ、時には体をゆるめてあげる時間をぜひ作ってみてくださいね。
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明日の担当は「まなみ・ちあき」です。
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ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
もみほぐしとオイルケアを巧みに組み合わせ、優しいタッチと絶妙な圧で全身を整える施術
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包み込むようなやさしいタッチと丁寧なほぐしで、心と身体をゆるめる施術
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こりを的確に捉え、多彩な技法で深い部分までじっくり解きほぐす、心までゆるむ癒しの施術
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まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
心地よい手技とストレッチで、こわばった身体をしなやかに整えるケア
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ひろこ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験3年
しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術
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心地よいリズムと丁寧な手技で、全身をゆるめてくつろぎへと誘う施術
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ひろみ｜セラピスト
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温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術
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