✨ホスピタリティあふれる女性セラピストが導く、一人ひとりの体と心に寄り添うオーダーメイド経絡リンパマッサージをご提供しています

【腰痛ケア】施術効果を長持ちさせる冷え対策とメンテナンスの大切さ

腰痛
あつこ

皆さま、こんにちは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。

長年腰痛のケアで通ってくださっているお客様。施術後はラクになるけれど、また戻ってしまう…という繰り返しだったそうですが、今回は「ラクな期間が延びた!」と嬉しいお話をいただきました✨

お客様ご自身もダイエットに取り組まれ、体重が少しずつ落ちてきていること、そして定期的なメンテナンスの相乗効果もあるのかもしれません。

日常の様子を伺うと、特に起床直後の腰痛が辛いとのこと。お話を聞くと、クーラーを入れっぱなしで寝ることによる冷えが影響している可能性が高く、ご自宅での腹巻の使用をおすすめしました。

冷えは百害あって一利なし。熱帯夜が続くこの季節は、寝ている間の冷やしすぎに注意が必要です。
凝っている箇所は冷えによってさらに巡りが悪くなり、凝り固まる原因にもなります。
日々の冷え対策も取り入れて、体のラクさを長く維持して頂けたらと思います!

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。
営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「まなみ・ちあき・あつこ」です。

目次

セラピストを選んで予約する

スクロールできます
ちあき

ちあき|セラピスト

レイキヒーラー /経験3年

やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア

10時よりご案内可能

みずき

みずき|セラピスト

レイキヒーラー /経験1年

心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術

ひろこ

ひろこ|セラピスト

フィットネス歴含め20年

巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケアく

とむか

とむか|セラピスト

レイキヒーラー / 経験4年

深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術

中国語も対応可能

まなみ

まなみ|セラピスト

レイキヒーラー /経験3年

ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア

あつこ

あつこ|店長補佐

レイキヒーラー / 経験10年以上

体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術

田畑冬美

冬美|代表セラピスト

レイキマスター /経験20年以上

わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術

(ご紹介・リピーター様専用)

 

ふたたび健康コラム
立川の経絡リンパマッサージ・整体・カッピング専門サロン
リラクゼーション整体サロンふたたびは、東京都立川市にある完全個室・完全予約制のリラクゼーション整体サロンです。

東洋医学の知恵と20年以上の施術経験をもとに、経絡リンパマッサージ・整体・アロマオイルマッサージ・カッピング(吸玉)・ホットかっさ・足つぼ・腸もみ・レイキヒーリングなどを組み合わせ、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提供しております。

このブログでは、肩こり・腰痛・むくみ・睡眠・自律神経の乱れ・季節の養生・東洋医学の知恵など、心と身体を整えるための情報をお届けしています。

「なんとなく不調が続く」「疲れが抜けない」「ゆっくり休みたい」――そんな方のお役に立てる情報を発信しています。

腰痛

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次