とむか皆さま、おはようございます。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。
雨の日が続くと、なんとなく体が重だるい、やる気が出ない、むくみやすい…
そんなお声をいただくことが増えます。
東洋医学では、湿気の多いこの時期を「湿邪（しつじゃ）」が強くなる時期と考えます。
湿邪は、からだの中の「水の巡り（津液）」を滞らせ、余分な水分をため込みやすくします。
その結果、
・頭が重い
・関節の痛みやこわばり
・胃腸の不調（食欲がない・お腹が張る）
・足のむくみ
などの症状が出やすくなります。
体の中の“湿”をためないためには、
🌿冷たいもの・甘いものの摂りすぎに注意
🌿体を温める食材（生姜・ねぎ・山椒・はとむぎなど）を取り入れる
🌿軽い運動やお風呂で汗を出す
ことが大切です。
当サロンでは、経絡の流れを整えながら、滞った「水の巡り」も促していきます。
雨の日こそ、からだの声に耳を傾け、巡りを整えるケアをしていきましょう。
本日の担当は「とむか・冬美・あつこ」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。事前予約があれば、21時まで施術可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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とむか｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験4年
こりを的確に捉え、多彩な技法で深い部分までじっくり解きほぐす、心までゆるむ癒しの施術
中国語も対応可能
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー ／ 経験10年以上
包み込むようなやさしいタッチと丁寧なほぐしで、心と身体をゆるめる施術
靴・インソールのご相談も可能
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
もみほぐしとオイルケアを巧みに組み合わせ、優しいタッチと絶妙な圧で全身を整える施術
10時よりご案内可能
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
心地よい手技とストレッチで、こわばった身体をしなやかに整えるケア
10時よりご案内可能
ひろこ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験3年
しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術
フィットネス歴含め20年
みずき｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験1年
心地よいリズムと丁寧な手技で、全身をゆるめてくつろぎへと誘う施術
スポーツ経験を活かした身体ケアにも対応
ひろみ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験5年
温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術
美容業界含め18年
※10月20日よりご予約開始
デビュー記念キャンペーン
｜11月30日迄30％OFF
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター ／経験20年以上
身体のわずかな変化を捉える、心身に合わせた熟練のオーダーメイド施術
リピーター様・ご紹介者様限定
