とむか皆さま、こんばんは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。
夜になると空気が静まり、身体もゆるやかに“休むモード”へと切り替わっていきます。
東洋医学では、夜は“陰”が深まり、朝にかけて“陽”が生まれる時間と考えられています。
しっかり眠って身体を休めることで、翌朝に自然と“陽”の気が満ち、すっきりと目覚めることができます。
反対に、昼過ぎまで眠ってしまうと、本来高まるはずの“陽”がうまく巡らず、だるさや気力の低下を感じやすくなります。
夜はしっかり休み、朝の光を浴びて身体を整える。
それが陰陽のバランスを保つ、何よりの養生です。
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とむか｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験4年
こりを的確に捉え、多彩な技法で深い部分までじっくり解きほぐす、心までゆるむ癒しの施術
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まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
心地よい手技とストレッチで、こわばった身体をしなやかに整えるケア
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レイキヒーラー／経験3年
しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術
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心地よいリズムと丁寧な手技で、全身をゆるめてくつろぎへと誘う施術
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温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術
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