【正月太りが気になる方へ｜年明けに始めるお腹ケア】

まなみ

立川でマッサージをお探しの方に、東洋医学を軸にしたオーダーメイド施術を行う、リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。

年末年始、みなさんはいかがお過ごしでしたか？

寝正月になったり、つい食べ過ぎてしまったり。
生活のリズムが少し変わるこの時期は、心も身体も緩みやすいですね。

昨日ご来店されたお客さまが、
「お餅を食べ過ぎて、ちょっと太っちゃったかも…」と
笑いながらお話ししてくださいました☺️

お身体をみていくと、
単に体重が増えたというよりも、
年末年始の過ごし方による内臓の疲れや巡りの滞り、
それに伴うお腹・腰まわりの筋肉や筋膜の硬さが感じられました。

特に気になるのはお腹まわり、ということで、
今回はクアトロのメニューを選ばれて施術を行いました。

クアトロは、
皮膚の表面だけでなく、筋肉・筋膜・内臓を支える深層部にまで
じんわりと働きかけることができる施術です。
お腹まわりだけでなく、
腰・背中・肋骨まわりなど、
内臓と関係の深い部位にも同時にアプローチできるのが特徴です。

そのため、
✔ 内臓の動きが鈍っている感じ
✔ お腹が張りやすい、重たい
✔ 呼吸が浅くなっている
✔ 体の中心が硬く感じる
といった状態にも向いています。

施術後は、
深部へのアプローチによってお腹の奥の緊張が抜け、
全身の巡りとともに呼吸のしやすさにもつながっていきます。
見た目の変化だけでなく、
「内側が整っていく感覚」を感じやすいのがクアトロの大きな特徴です。

年末年始は、
動く量が減り、消化にエネルギーを使い続けることで、
身体が溜め込みやすい状態になりがちです。
そのままにせず、
「気になるな」と感じたタイミングで整えることで、
戻りやすい身体の土台づくりにつながります。

ふたたびでは、
その方のお身体の状態や目的を丁寧にみながら、
必要な部位に、必要な刺激量で施術を行っています。

新しい一年、焦らなくて大丈夫。
まずは身体の中心から整えるところから。
本日も元気にオープンしています🌿

目次

セラピストを選んで予約する

スクロールできます

まなみ｜セラピスト

レイキヒーラー ／経験3年

ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア

指名して予約する 

詳しく見る

みずき｜セラピスト

レイキヒーラー ／経験1年

心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術

デビューご優待を予約する 

期間限定ご優待(段階的終了予定)

詳しく見る

ひろこ｜セラピスト

フィットネス歴含め20年

巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア

指名して予約する 

詳しく見る

とむか｜セラピスト

レイキヒーラー／ 経験4年

深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術

指名して予約する 

中国語も対応可能

詳しく見る

ちあき｜セラピスト

レイキヒーラー／ 経験3年

やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア

指名して予約する 

10時よりご案内可能

詳しく見る

あつこ｜店長補佐

レイキヒーラー／ 経験10年以上

体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術

指名して予約する 

詳しく見る

冬美｜代表セラピスト

レイキマスター／経験20年以上

わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術

指名して特別ご予約 

（ご紹介・リピーター様専用）

詳しく見る