【年明けに感じやすい疲労とストレス｜ヘッドマッサージの効果】

ひろ子

 皆さま、こんばんは。
ヘッドスパを立川でお探しの方に、首肩・自律神経まで整える施術を行う整体サロンふたたびのひろこです。

年明けに入り、久しぶりにお顔を見せてくださるお客様も多く、
お話を伺っていると
「年末年始の分を取り戻すように仕事が一気に忙しくなっていて…」
「気づいたらずっと気が張っていました」
そんなお声をよく耳にします。

忙しさやプレッシャーが続くと、
身体だけでなく、頭や目の奥まで疲れが溜まりやすくなります。

本日いらしたお客様も、
首や肩のこわばりに加えて、頭の重さを感じていらっしゃいました。
そこでヘッドマッサージをさせていただいたところ、
施術後には
「頭がスッキリしました」
「目の前が明るくなった感じがします」
と、笑顔でお帰りになられました。

頭がゆるむと、
呼吸が深くなり、身体全体の緊張も自然とほどけていきます。
頑張り続けている時ほど、
“考えない時間”“力を抜く時間”はとても大切ですね。

年明けの慌ただしさで、
知らないうちに疲れを溜め込んでいる方も多い時期です。
どうか無理をしすぎず、
ご自身の心と身体を整える時間を持ってあげてください。

本日もありがとうございました。
また明日も、皆さまがほっと力を抜ける時間をお届けできるよう、
整えてお待ちしております。

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

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明日の担当は「あつこ・とむか・まなみ」です。

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