とむか皆さま、こんばんは。
立川のリンパマッサージとして、深部の巡りまで整える施術を提供する整体サロンふたたびのとむかです。
最近は気温も上がり、冷たい飲み物を口にする機会が増えてきましたね。
暑い日に冷たい飲み物はとても美味しく感じますが、実は飲み過ぎによって胃腸が冷え、内臓が疲れやすくなる時期でもあります。
内臓が冷えると、
・身体が重だるい
・疲れが抜けにくい
・むくみやすい
・お腹が張る
そんな不調に繋がることもあります。
特に、暑さにまだ身体が慣れていないこの時期は、自律神経も乱れやすく、外側は暑いのに身体の内側は冷えている方も少なくありません。
ふたたびでは、経絡やリンパの流れを整えながら、全身の巡りを促し、内側からもゆるみやすい身体づくりを大切にしています。
背中やお腹まわりが硬くなっている方は、内臓疲労が隠れていることも。
「なんとなく疲れが抜けない」
「しっかり寝ても重だるい」
そんな時こそ、ご自身の身体を労わる時間を作ってあげてくださいね。
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とむか｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験4年
こりを的確に捉え、多彩な技法で深い部分までじっくり解きほぐす、心までゆるむ癒しの施術
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レイキヒーラー／経験3年
しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術
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ひろみ｜セラピスト
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温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術
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