まなみ皆さま、おはようございます。
立川で整体をお探しの方へ。経絡や筋肉のつながりを大切にしながら、お一人おひとりのお身体に合わせた施術をご提供している、リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。
先日、お客様からこんなご質問をいただきました。
「健康のためには湯船に浸かった方が良いとよく聞きますが、
この時期は暑くてシャワーだけの日が多いです。何か良い方法はありますか？」
確かに、暑い季節は湯船に浸かるのが億劫になりますよね。
もちろん、お湯に浸かることで身体が芯まで温まり
血流が促されるなどのメリットがありますが、毎日無理をする必要はありません。
シャワーの日は、38～40℃くらいのお湯を
首の後ろ・肩・背中・腰に30秒ほどゆっくり当てるのがおすすめです。
身体の大きな筋肉が温まりやすく、巡りをサポートしてくれます。
また、最後に足先へ少し温かめのお湯をかけてあげると
冷房で冷えやすい足元のケアにもつながります。
毎日完璧を目指すよりも、その日の体調や気温に合わせて身体を労わることが大切です。
ふたたびでも、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて
ご自宅でできるセルフケアをお伝えしています。
本日も皆さまが健やかに一日を過ごせますように。
ご来店を心よりお待ちしております。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、
カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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本日の担当は「みずき・ちあき・まなみ・あつこ・冬美」です。
【当日予約について】
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。
事前予約があれば、21時まで施術可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。
セラピストを選んで予約する
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
心地よい手技とストレッチで、こわばった身体をしなやかに整えるケア
10時よりご案内可能
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー ／ 経験10年以上
包み込むようなやさしいタッチと丁寧なほぐしで、心と身体をゆるめる施術
靴・インソールのご相談も可能
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験4年
こりを的確に捉え、多彩な技法で深い部分までじっくり解きほぐす、心までゆるむ癒しの施術
中国語も対応可能
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験3年
もみほぐしとオイルケアを巧みに組み合わせ、優しいタッチと絶妙な圧で全身を整える施術
10時よりご案内可能
ひろこ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験3年
しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術
フィットネス歴含め20年
みずき｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験1年
心地よいリズムと丁寧な手技で、全身をゆるめてくつろぎへと誘う施術
スポーツ経験を活かした身体ケアにも対応
ひろみ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験5年
温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術
美容業界含め18年
※10月20日よりご予約開始
デビュー記念キャンペーン
｜11月30日迄30％OFF
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター ／経験20年以上
身体のわずかな変化を捉える、心身に合わせた熟練のオーダーメイド施術
リピーター様・ご紹介者様限定
