とむか皆さま、おはようございます。
立川で経絡リンパマッサージをお探しの方へ。肩こり・腰痛・むくみ・慢性疲労などのお悩みに対し、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提供しているリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。
最近、施術がスタートするとすぐに眠ってしまうお客様が増えています。
「最近、疲れが抜けなくて……」とお話しされる方も多く、暑さが続くこの時期は、気づかないうちに身体がかなり消耗しているのかもしれません。
東洋医学では、身体を動かしたり、元気に過ごすためのエネルギーを「気」と考えます。
夏は暑さや汗によって、この「気」を消耗しやすい季節。
なんとなく身体がだるい、やる気が出ない、食欲が落ちている、朝から疲れている……というときは、身体からの休息サインかもしれません。
そんな夏におすすめなのが、気を補う食材。
お米、山芋、じゃがいも、かぼちゃ、大豆、鶏肉、きのこ類などは、普段の食事にも取り入れやすい食材です。
冷たいものばかりになりがちな夏だからこそ、温かいスープやお味噌汁などで身体をいたわるのもおすすめです。
そして、疲れているときは「頑張る」より「休む」ことも大切。
施術中に自然と眠ってしまうのも、身体が「ちょっと休ませて」と教えてくれているのかもしれません。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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本日の担当は「とむか・ちあき・ひろこ・冬美」です。
【当日予約について】
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事前予約があれば、21時まで施術可能です。ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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とむか｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
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みずき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
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巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
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ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
10時よりご案内可能
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介者様限定）
