あつこ皆さん、こんばんは。あつこです。
定期的なメンテナンス、いつもよりちょっとだけ間が開いた常連のお客様
寒いしいつも通りかそれ以上カチカチになってるかな？と思って触れてみたら体全体そこまで酷い硬さでない状態
近況では長年のお仕事を跡取り様に引き継がれ、少しだけ肩の荷が下りたお心持とのこと
やっぱりね、カラダとココロは繋がってるんですよね～と改めて一緒に実感。
あなたのカラダやココロを硬くしているストレスはありますか？
そのストレス、回避したり、受け止め方を変えたりすることはできそうですか？？
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