店長 冬美立川本格カッピングマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。
今日湿度の高い一日でしたね！湿度が高くなると部屋にカビが出やすいだけではなく、
身体にも湿邪がたまり、頭にたまると頭痛の原因に、腰にたまると腰痛になる、お腹にたまると、消化、吸収に関わる食欲不振など様々な不定愁訴が出てきます。
なので、このような湿度の高い日は汗を出すように適度な運動やストレッチ、あるいはお風呂に入ることがおすすめです。
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