あつこ皆さま、こんにちは。
立川のアンチエイジング・アロマ マッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。
今日のお昼、冬美さんご家族手作りの干し豆腐の和え物を頂きました。
日本では水分たっぷりな絹豆腐や木綿豆腐が一般的ですが、干し豆腐はご存じですか？
その木綿豆腐をギュッと水分抜いて栄養凝縮した軽く噛み応えある感じ
素朴でヘルシーでとっても美味しくお勧めですよ＾＾
豆腐に含まれた成分は疲労回復効果やお肌のシミケアにもよく、夏に合ってますね！
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