まなみ皆さま、おはようございます。 立川の癒しの隠れ家、東洋医学アプローチで根本から整える整体サロンふたたびのまなみです。
朝、目覚めたとき。
ほんの数分でも、自分の身体と丁寧に向き合う時間をとれた日は、不思議と気持ちも落ち着いて、余白のある一日が始まる気がします。
おすすめは、手のひらで体に触れること。
たとえば、お腹に手を当ててゆっくり呼吸をしてみる。
肩や首を軽くさすってみる。
それだけで、眠っていた身体に「おはよう」のスイッチが入ります。
そして、少し背伸びをして、肩甲骨まわりを動かすのも効果的。
腕を大きく回したり、体側を伸ばすことで、めぐりがゆっくりと起きてきます。
忙しい日々の中でこわばりがちな身体を、やさしく起こしてあげましょう。
ふたたびでは、そんな“ゆるめる”ことの大切さを、日々の施術を通してお伝えしています。
慌ただしい毎日だからこそ、自分に触れ、自分の声を聴く時間を。
本日も、穏やかな空間で皆さまをお待ちしております。
心と身体が、ふっとやわらぐ一日となりますように。
本日の担当は「とむか・冬美・ちあき・まなみ」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。
事前予約があれば、21時まで施術可能です。ご希望の方はお早めにご連絡ください♪
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セラピスト「とむか」
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店長補佐「あつこ」
体と心癒し、健やかに若返るお手伝いをします！
店長「冬美」
頑張る身体をいたわり、癒しの時間を大切に！
