✨ホスピタリティあふれる女性セラピストが導く、一人ひとりの体と心に寄り添うオーダーメイド経絡リンパマッサージをご提供しています

【夏バテに負けない体づくり|東洋医学が教えるスタミナ回復のヒント】

あつこ

皆さま、こんばんは。
立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのあつこです。

今日も一日おつかれさまでした^^
夏特有の「疲れやすさ」や「だるさ」「スタミナ不足」の原因は、東洋医学では汗と一緒に消耗する“気”の不足、そして冷たい食べ物や冷房による胃腸の弱り、さらに巡りの停滞が深く関係していると考えられています。

弱っている時は、無理にガッツリした食事をとるよりも、
温かく胃腸にやさしい食事をゆっくりとることがおすすめです。
例えばおかゆやスープなど、消化に負担をかけずに“気”を養うものがぴったり。
ふたたびの施術では、吸い玉やカッサを使って巡りを改善し、胃腸を含めた全身のバランスを整えるお手伝いをしています。
“気”を養い、“巡り”を良くして、暑さに負けない元気なカラダづくりを一緒にしていきましょうね!
夏の疲れが気になる方は、ぜひふたたびでのメンテナンスもご利用ください^^
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

本日の受付は終了いたしました。
ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。
明日の担当は「まなみ・とむか・あつこ」です。

ふたたび健康コラム
立川の経絡リンパマッサージ・整体・カッピング専門サロン
リラクゼーション整体サロンふたたびは、東京都立川市にある完全個室・完全予約制のリラクゼーション整体サロンです。

東洋医学の知恵と20年以上の施術経験をもとに、経絡リンパマッサージ・整体・アロマオイルマッサージ・カッピング(吸玉)・ホットかっさ・足つぼ・腸もみ・レイキヒーリングなどを組み合わせ、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提供しております。

このブログでは、肩こり・腰痛・むくみ・睡眠・自律神経の乱れ・季節の養生・東洋医学の知恵など、心と身体を整えるための情報をお届けしています。

「なんとなく不調が続く」「疲れが抜けない」「ゆっくり休みたい」――そんな方のお役に立てる情報を発信しています。

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