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【脚をほぐすとお腹が鳴る?|体が巡りを取り戻すサイン】

まなみ

皆さま、こんばんは。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。

今日施術させていただいたお客様、脛から前腿の硬さをじっくりほぐしている間、ずっとお腹が「ぐ〜」と鳴り続けていました。
とても自然に体が反応していて、こちらも「しっかり巡りが整っているな」と嬉しくなりました。

お腹が鳴るのは、体が緊張から解放され、副交感神経が優位になっている証拠。
胃腸が活発に動き始め、体がリラックスしているサインでもあります。

東洋医学的には「脚の前面の硬さがほぐれることで、全身の気血の巡りが良くなり、内臓の働きも整う」と考えられます。
脚のケアと内臓の反応はつながっているんですね。

「お腹の音=体がゆるんでいる合図」
どうぞ安心して受け止めていただければと思います^^

明日もまた、皆さまのお身体を整えるお手伝いができますように。
本日もありがとうございました。



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このブログでは、季節に合わせたセルフケアや身体の巡り、睡眠、疲労ケアなど、毎日を心地よく過ごすためのヒントをご紹介しています。

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