とむか皆さま、おはようございます。
立川の整体サロンふたたびで、仕事で凝り固まった肩や背中を筋膜リリースとカッピングでじっくりほぐす、とむかです。
今日は曇り空で湿度もあり、頭が重くてぼんやりしてしまう方も多いのではないでしょうか。
そんな朝におすすめなのが、耳のマッサージです。
耳には全身につながるツボが集まっていて、血流や自律神経のバランスを整える働きがあります。
- 耳を軽く引っ張る
耳の上・横・下をそれぞれつまんで、外に向かってやさしく引っ張ります。 - 耳を折りたたむ
耳を手のひらで包み、前に倒すように折りたたんで数秒キープ。 - 耳の後ろをほぐす
耳の付け根の後ろを指で軽く押したり、円を描くようにマッサージします。
数分で頭がスッキリしやすくなり、ぼんやりした気分が切り替わりますよ。
眠気が抜けない朝や、曇りの日のだるさにぜひ取り入れてみてくださいね🌿
本日の担当は「とむか・ちあき・まなみ・冬美」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。事前予約があれば、21時まで施術可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。
スクロールできます
とむか（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験3年
柔らかさの中に、深部への確かなアプローチ
まなみ（セラピスト）
レイキヒーラー ／経験2年
心地よいリズムとストレッチで深部へ確かなケア
ちあき（セラピスト）
レイキヒーラー／ 経験2年
やさしく包みつつ、深部まで届く圧の調整が得意
あつこ（店長補佐）
レイキヒーラー／ 経験10年
包み込むようなやさしさと、深部へのしっかり圧
冬美（代表者・店長）
レイキマスター／経験25年
繊細で安心感のあるタッチと、深部への的確な圧
