ちあき皆さま、こんばんは。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのちあきです。
本日もご来店いただき、ありがとうございました。
今日は、日頃からトレーニングをしっかり続けていらっしゃるお客様がご来店くださいました。
とても鍛えられたお身体でしたが、背中や肩甲骨まわりの滞りを強く感じました。
トレーニングによって筋肉は確かに強くなりますが、
その分、使った部分に「気・血・水（エネルギーや血流、体の潤い）」の流れが滞りやすくなります。
東洋医学では、流れが滞ると「疲労が抜けにくい」「重だるい」「可動域が狭くなる」などのサインとして現れると考えます。
そんな時こそ、しっかりと巡りを整えてあげることが大切。
硬くなった筋肉をゆるめ、滞った気血を流してあげることで、身体がふっと軽くなり、呼吸も深くなります。
トレーニングとケアは、どちらも身体を育てる大切な時間。
頑張る身体に、やさしい休息をプレゼントしてあげてくださいね。
今日も一日、おつかれさまでした。
どうぞゆっくりとお休みください🌙✨
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明日の担当は「とむか・あつこ・まなみ」です。
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ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
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みずき｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
ひろこ｜セラピスト
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巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケアく
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
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まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー ／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター ／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
