ひろ子 皆さま、こんばんは。
立川で整体をお探しの方に、体質や不調に寄り添うオーダーメイド施術を行うサロンふたたびのひろこです。
だんだんと暖かい日が増えてきましたね。
春のやわらかな陽気に、気持ちもふっと軽くなる季節です。
ヨガ講師として感じるのは、
季節はしっかり春へと向かっているのに、
身体の準備がまだ追いついていない方がとても多いということです。
この“ズレ”があると、
知らず知らずのうちに心身へ負担がかかり、
・なんとなく身体が重い
・疲れが抜けにくい
・気持ちが落ち着かない
といった不調につながりやすくなります。
ヨガでは、胸を開くポーズをテーマに取り組んでゆきます。
呼吸を深めながらゆっくり身体を動かすことで、
この季節特有のストレスをやさしく緩めていきます。
大切なのは、無理に動かすのではなく
“今の身体に合わせて整えること”。
ふたたびでも、その日のお身体の状態に合わせて
無理なく巡りを整える施術を大切にしています。
季節の変わり目こそ、
心と身体をゆるめる時間を取り入れてみてくださいね。
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ただいま、新セラピストみずきのデビューご優待をご案内しております。
技術向上に伴い、ご優待は段階的に終了予定でございます。
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営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。
明日の担当は「あつこ・まなみ・みずき・ひろこ」です。
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ひろこ｜セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
みずき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
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まなみ｜セラピスト
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ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
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あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
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