店長 冬美皆さま 、こんにちは。
経絡と巡りを重視したリンパマッサージで心身を整える、立川の整体サロンふたたびの店長冬美です。
リンパの流れとは？
リンパは、体内の老廃物や余分な水分を回収し、体外へ排出する重要な循環システムです。
血液と違いポンプ機能がないため、筋肉の動きによって流れています。
そのため、滞りやすいのが特徴です。
リンパの流れが悪いと出る症状
・以下に当てはまる方は、リンパの滞りの可能性があります。
■ むくみ・重だるさ
- 足がパンパンになる
- 顔がむくむ
- 体が重い
■ 肩こり・首こり
- 常に張っている
- マッサージしても戻る
■ 冷え・代謝低下
- 手足が冷たい
- 汗をかきにくい
■ 疲労・回復力低下
- 寝ても疲れが取れない
- 慢性的にだるい
■ 肌トラブル
- くすみ
- ニキビ・乾燥
・これらはすべて「排出できていないサイン」です
なぜリンパは滞るのか？主な原因
- 運動不足
- 長時間同じ姿勢（デスクワーク）
- 冷え
- ストレス
- 水分不足
・特に40代以降は代謝低下により滞りやすくなります
放置するとどうなる？
リンパの滞りを放置すると、
- むくみの慢性化
- コリの悪化
- 太りやすい体質
- 自律神経の乱れ
など、体質レベルの不調につながります。
リンパの流れを改善する方法
① 軽い運動・ストレッチ
筋肉を動かすことで自然に流れが促進されます
② 入浴・温活
体を温めることで巡り改善
③ 水分補給
老廃物排出をサポート
④ プロのリンパケア
自分では届かない深部の滞りを解消
プロのケアが必要な理由
セルフケアでは、
- 深いコリ
- 長年の滞り
- 背中・骨盤周り
までは流しきれません。
・ここが改善の分かれ道です
当サロンのリンパマッサージの特徴
- 経絡リンパ × アロマ × 整体
- カッピング・ホットかっさ無料組み込み
- 完全個室・オーダーメイド施術
👉 「流す＋整える」を同時に行います
おすすめは120分コース
- 全身しっかりアプローチ
- 表裏バランス調整
- 深部の滞りまで改善
初めての方ほど効果を実感しやすいです
リンパの流れが悪いと、
むくみ・コリ・冷え・疲労すべてに影響
逆に、
流れを整えるだけで体は軽く変わる
「なんとなく不調」を感じている方へ
それは体からのサインです
一度しっかり流すことで、
“本来の軽さ”を取り戻せます。
セラピストを選んで予約する
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
中国語も対応可能
みずき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
ひろこ｜セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
10時よりご案内可能
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
