ひろ子皆さま、こんばんは。立川で整体・マッサージをお探しの方へ、ふたたびのひろこです。
当サロンはカウンセリングを大切にし、不調の原因まで見極めたオーダーメイド施術で深部から整えます。
先日、父の95歳のお誕生日会のため、お休みをいただきました。
父方のご先祖は長命な方が多く、父も95歳になった今でも介護の必要なく、自分の足で元気に過ごしています。
そんな長寿の方々と接していると、皆さんに共通していることがあります。
・よく寝る
・よく食べる
・よく喋る
・自分の足で歩く
特別なことのようでいて、実はとても“当たり前”のこと。
ですが、その当たり前を長年積み重ねていくことは、簡単なようで難しいものだと感じます。
もちろん何の努力もなく続けてこられた訳ではなく、日々の生活習慣や身体との向き合い方が、今の元気につながっているのだろうと思います。
私自身も見習いたいな、と改めて感じた時間でした。
その中でも、まず大切にしたいのが「睡眠」です。
最近は、
「睡眠時間は取っているのに眠りが浅い」
「寝た気がしない」
「朝から倦怠感が抜けない」
というお声をとても多く感じます。
疲れやストレス、自律神経の乱れ、考え事の多さなどによって、身体は休んでいても脳や内臓が緊張したままになっている方も少なくありません。
そんな時には、お腹まわりをゆるめる施術や、ヘッドマッサージを組み合わせるのもおすすめです。
お腹は“第二の脳”とも呼ばれ、緊張やストレスの影響が現れやすい場所。
呼吸が浅くなっている方や、力が抜けない方にもとても大切なケアになります。
ふたたびでは、その日の体調や生活状況、お疲れの原因に合わせて、お一人おひとりに合った施術をご提案しております。
毎日を元気に過ごすためにも、まずは「しっかり眠れる身体づくり」から始めてみませんか？
皆さまのお身体が少しでも楽になりますよう、心を込めて施術させていただきます。
―――――――――――――――
本日の受付は終了いたしました 。ご予約・ご来店ありがとうございます。
営業時間外のご予約は24時間オンライン予約をご利用ください。
明日の担当は「冬美・とむか・まなみ・ひろこ」です。
セラピストを選んで予約する
ひろこ｜セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
みずき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
中国語も対応可能
まなみ｜セラピスト
レイキヒーラー ／経験3年
ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア
ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
10時よりご案内可能
あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
（ご紹介・リピーター様専用）
