✨ホスピタリティあふれる女性セラピストが導く、一人ひとりの体と心に寄り添うオーダーメイド経絡リンパマッサージをご提供しています

【立川 整体】なんとなく疲れる梅雨時期の身体の整え方

あつこ

皆さま 、おはようございます。
立川でマッサージをお探しの方へ、東洋医学を中心としたオーダーメイド施術を行うリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。

梅雨の晴れ間で、朝は心地よい陽射しを感じましたね。
ですが昼に近づくにつれて、じりじりとした暑さが増してきました。

この時期は気温や湿度の変化が大きく、身体が暑さにまだ慣れていないため、知らず知らずのうちに疲れを溜め込みやすい季節です。

そんな時こそ、日常の中で少しだけ身体をいたわる時間を作ってみてください。

・こまめに常温のお水を飲む
・湯船に浸かって身体をゆるめる
・深呼吸をして心身の緊張をほどく

ほんの小さな習慣でも、毎日続けることで身体は少しずつ整っていきます。

それでも「疲れが抜けない」「身体が重だるい」と感じる時は、身体からの休息のサインかもしれません。

ふたたびでは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせ、硬くなった筋肉や巡りにアプローチし、心身ともに軽くなる時間を大切にしております。

本日も皆さまが健やかに過ごせますように。
ご来店を心よりお待ちしております。

本日の担当は「ひろこ・ちあき・あつこ」です。

当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。
事前予約があれば、21時まで施術可能です。ご希望の方はお早めにご連絡ください。

目次

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スクロールできます
あつこ

あつこ|店長補佐

レイキヒーラー / 経験10年以上

体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術

みずき

みずき|セラピスト

レイキヒーラー / 経験1年

心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術

ひろこ

ひろこ|セラピスト

フィットネス歴含め20年

巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア

ちあき

ちあき|セラピスト

レイキヒーラー /経験3年

やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア

10時よりご案内可能

とむか

とむか|セラピスト

レイキヒーラー /経験4年

深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術

中国語も対応可能

まなみ

まなみ|セラピスト

レイキヒーラー /経験3年

ストレッチを取り入れ、こわばった体をしなやかに整える調整ケア

田畑冬美

冬美|代表セラピスト

レイキマスター /経験20年以上

わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術

(ご紹介・リピーター様専用)

ふたたび健康コラム
立川の経絡リンパマッサージ・整体・カッピング専門サロン
リラクゼーション整体サロンふたたびは、東京都立川市にある完全個室・完全予約制のリラクゼーション整体サロンです。

東洋医学の知恵と20年以上の施術経験をもとに、経絡リンパマッサージ・整体・アロマオイルマッサージ・カッピング(吸玉)・ホットかっさ・足つぼ・腸もみ・レイキヒーリングなどを組み合わせ、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提供しております。

このブログでは、肩こり・腰痛・むくみ・睡眠・自律神経の乱れ・季節の養生・東洋医学の知恵など、心と身体を整えるための情報をお届けしています。

「なんとなく不調が続く」「疲れが抜けない」「ゆっくり休みたい」――そんな方のお役に立てる情報を発信しています。

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