ひろ子皆さま、こんばんは。
立川でマッサージをお探しの方へ。東洋医学の知恵と運動生理学の指導と施術経験をもとに、お一人おひとりのお身体の状態に合わせたオーダーメイド施術をご提供しているリラクゼーション整体サロンふたたびのひろこです。
この数日、脚のむくみを気にされてご来店される方がとても増えています。
脚のむくみは、長時間の立ち仕事やデスクワーク、冷房による冷え、運動不足など、さまざまな原因が重なって起こります。
さらに今の時期は、東洋医学でいう「湿（しつ）」の影響も受けやすい季節です。湿気が多いと体内の水分代謝が乱れやすくなり、余分な水分が体に溜まりやすくなることで、脚の重だるさやむくみにつながると考えられています。
そして、もう一つ見逃せないのが脱水です。
「むくみと脱水は逆では？」と思われるかもしれませんが、急な蒸し暑さで大量に汗をかくと、体は想像以上に水分や電解質を失っています。十分に飲んでいるつもりでも、補給が追いついていないことも少なくありません。
体は水分不足を感じると、生命を守るために水分をできるだけ保持しようと働きます。その結果、水分の巡りが滞りやすくなり、脚にむくみとして現れることがあります。
当サロンでは、経絡の流れや筋肉の状態を確認しながら、お一人おひとりのお身体に合わせて施術を行っています。
施術後には、
「脚が軽くなった」
「全然痛くなくて気持ちよかった」
「パンパンだった脚がスッキリ細く見える」
などのお声をいただくことも多く、その笑顔を見るたびに私たちも嬉しい気持ちになります。
夏のむくみは、そのままにせず早めにケアすることが大切です。
脚の重さやだるさが気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。皆さまの毎日が少しでも軽やかになるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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ひろこ｜セラピスト
レイキヒーラー／経験3年
しっかりほぐし、クワトロを活かして冷え・むくみ・滞りをケアする温活施術
フィットネス歴含め20年
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レイキヒーラー ／ 経験10年以上
包み込むようなやさしいタッチと丁寧なほぐしで、心と身体をゆるめる施術
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心地よい手技とストレッチで、こわばった身体をしなやかに整えるケア
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みずき｜セラピスト
レイキヒーラー ／ 経験1年
心地よいリズムと丁寧な手技で、全身をゆるめてくつろぎへと誘う施術
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ひろみ｜セラピスト
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温かい手と心地よい圧で、心と身体がほっとゆるむ施術
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冬美｜代表セラピスト
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